Du kennst deine Grenzen erst,
wenn du über sie hinausgewachsen bist

News

vor 2 Wochen

“Wenn du etwas erreichen willst, was du noch nie geschafft hast, musst du etwas tun, was du noch nie getan hast”

...wie in meinem Fall die eigenen Grenzen zu akzeptieren und aus gesundheitsbedingten Gründen den Marathon in Florenz auszulassen.
Auch wenn es mir sehr schwer fiel nicht an den Start zu gehen, wurden die Tage in der traumhaften Stadt sehr genossen.
Die offene Rechnung mit dem Florenz Marathon wird 2018 beglichen.
Jetzt heißt es wieder fit zu werden und weiter vorbereiten für Kärnten 2018.

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Gute Besserung lieber Markus 👍🏻

Wenn du meine Tante sehen solltest - dann lass sie schön grüßen

Zivil steht dir auch sehr gut 😉... gute Erholung ... lass es dir gut gehen ... Endorphine mal anders😃👌

Find ich toll auch einmal nachzugeben ist für mich ganz große Stärke

Gute Entscheidung 😉

Kluge Entscheidung

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vor 3 Monaten

Triathlon Saisonabschluss beim Fittest City Sprint Triathlon in St.Pölten.

Bei strömenden Regen und kühlen Temperaturen konnte ich mit bestem Radsplit punkten und räumte den nächsten Stockerplatz ab.
Trotz der schwierigen Bedingungen perfekt gelaufen.

Gesamtrang 9, AK Rang 2

Ab sofort wird der Trainingsschwerpunkt aufs Laufen gelegt um für meinen ersten Marathon Ende November in Florenz gerüstet zu sein.

#swim#bike#run

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Der Gummi hält 😜

Sehr stark Markus 👏👏💪💪🖒🖒

war a gute saison!! Congrats 🤗

Respekt!

Sehr Brav Markus. Halte die Daumen für Florenz

Super 👍 Gratuliere dir herzlich 🏆

Hammer Saison, gratuliere 👍🏆😊

Kärnten kann kommen 👍🏻👍🏻

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vor 3 Monaten

30. Podersdorf Triathlon
Heuer stand die Halbdistanz am Programm:
1,9km/90km/21,1km

Bei stürmischen Bedingungen gings ins Wasser.
Mit Schwimmen hatte es wenig zu tun, da sehr viele Starter im seichten Wasser gingen. Ich konnte nie meinen Rhythmus finden, profitierte aber von den Umständen, die man an der Schwimmzeit von 00:29:32 erkennen kann und kam als 47er aus dem Wasser.
Am Rad lief es wieder mal perfekt, nach 90km kam ich als 22er in die Wechselzone - "ein geiles feeling wenn du siehst, dass erst wenige Räder da sind".
Beim abschließenden Laufen hatte ich es mir vorgenommen den Halbmarathon unter 1:45:00 zu laufen, was ich auch mit 1:43:43 schaffte.

Gesamtzeit 4:35:45
AK Platz 8, Gesamt 69er von 620 Startern

Danke an die Radwelt Michi Knopf und Airstreeem für das perfekte Gerät, Super TT lief wie am Schnürchen.

Großer Dank auch an meinen Trainer Christoph Ladits von PTS für die perfekte Trainingsplanung und Vorbereitung.
Ohne ihn wäre ich nicht da, wo ich jetzt stehe.

Fazit, Podersdorf war ein voller Erfolg! Freu mich auf nächstes Jahr.
Wieder ein Schritt näher in Richtung IRONMAN Austria 2018.

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Gratuliere!!!

Gratuliere!!!

Omg und das macht Spaß? 😳 Gratuliere 👍

Gratuliere!

Gratulation 😊

Na do gehts dahin 😃😃 sehr cool, Gratuliere !

Gratuliere! Und 2018 Rock'n'Roll im schönen Kärnten! Werde dich lautstark an der Strecke unterstützen!!

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vor 3 Monaten

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Bien 😍

cool man 😎

Dankeschön😎😎😎

vor 3 Monaten

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Herzlichen Dank an meine

Sponsoren & Werbepartner