Du kennst deine Grenzen erst,
wenn du über sie hinausgewachsen bist

News

vor 1 Woche

Gestern fand der erste Teil der X-Hero Kombiwertung (10km Ortslauf + Sprinttriathlon) in Vösendorf statt.
Vösendorfer 1/10MAN

Trotz stürmischer Verhältnisse konnte
ich mir einen Stockerlplatz in der Altersklasse sichern.

Zeit 44:43 Platz 2 AK

Dadurch hab ich gute Chancen beim
1/10 Man nächste Woche um den
Kombi-Gesamtsieg mitzumischen.

Professional Training System Laufsport Mangold Get started Academy Athletenschmiede Walpersbach Skinfit Wr. Neustadt Saucony
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Gestern fand der erste Teil der X-Hero Kombiwertung (10km Ortslauf  + Sprinttriathlon) in Vösendorf statt.
Vösendorfer 1/10MAN

Trotz stürmischer Verhältnisse konnte
ich mir einen Stockerlplatz in der Altersklasse sichern.

Zeit 44:43 Platz 2 AK

Dadurch hab ich gute Chancen beim
1/10 Man nächste Woche um den
Kombi-Gesamtsieg mitzumischen. 

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Nur weiter so. Suuuper🏊🚴🏃💪💪🖒🖒

Gratuliere 👍👍👍

Najo es geht jo. Sehr gut. Die nächste Stufe wirst auch schaffen lg

Jetzt gehts bergauf 👍👍

Gratuliere 👍😀

Dank euch

Du bist da Wahnsinn LG.

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vor 1 Woche

Nach der Sprint Distanz im vergangenem Jahr, probierte ich heuer die Olympische Distanz in Neufeld.
Beim Schwimmen fand ich nach der ersten von zwei Runden meinen Rhythmus und wechselte als 90er aufs Rad.
Am Rad machte ich ca.40 Plätze gut und kam als 50er in die Wechselzone zum Laufen.
Bei meiner schwächsten Disziplin, dem Laufen, verlor ich leider wieder viel Plätze und finishte in 2:28:11 als Gesamt 90er von 405 Startern und 11er in meiner AK.

#swim#bike#run

Professional Training System Laufsport Mangold Get started Academy RADWELT MichiKnopf airstreeem.com Athletenschmiede Walpersbach Skinfit Wr. Neustadt ERDINGER Alkoholfrei Sailfish
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Nach der Sprint Distanz im vergangenem Jahr, probierte ich heuer die Olympische Distanz in Neufeld. 
Beim Schwimmen fand ich nach der ersten von zwei Runden meinen Rhythmus und wechselte als 90er aufs Rad. 
Am Rad machte ich ca.40 Plätze gut und kam als 50er in die Wechselzone zum Laufen. 
Bei meiner schwächsten Disziplin, dem Laufen, verlor ich leider wieder viel Plätze und finishte in 2:28:11 als Gesamt 90er von 405 Startern und 11er in meiner AK.

#swim#bike#run

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Bravo 👏👏👏

👏👏👏

Bravo 🖒🖒🖒💪💪💪

👍👍👍👊👊👊👍👍👍

Bin schwer beeindruckt. Wirklich. Gratuliere dir. 👏

Gratuliere 😊👏👍

Das ist der pure Wahnsinn, da tut mir vom lesen schon alle Muskeln weh. Hochachtung, bist super gut 👍Gratuliere 👏

super gemacht Markus!

Super Bei Platz 200 würde ich schon eine Siegesfeier machen.

Glückwünsche aus Admont

Gratulation!🎈🎉

Super ! Gratuliere Dir! 👍🏅

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vor 1 Monat

Letzte Woche gabs ein Gewinnspiel🎁
Ihr solltet meine Finisherzeit beim IRONMAN 70.3 St. Pölten so genau wie möglich zu erraten.

Die glücklichen Gewinner stehen fest:

1.Platz - Hans Peter Wograndl

Von Skinfit Wr. Neustadt
- Aero Shirt in der Farbe deiner Wahl
- Basic Light Towel
- Trinkflasche

2.Platz - Jürgen Markl

Von Laufsport Mangold
- Camelbak Salomon
- Schlauchtuch

3. Platz - Rene Samm

.Von RADWELT MichiKnopf
- Trinkflaschen
- Powerbar Produkte

Ich gratuliere euch herzlich und bedanke mich bei Allen die mitgeraten haben.

Vielen Dank nochmal an Jürgen Berger Skinfit Wr. Neustadt
Wolfgang Mangold Laufsport Mangold und Michi Knopf RADWELT MichiKnopf für die tollen Preise.
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Letzte Woche gabs ein Gewinnspiel🎁
Ihr solltet meine Finisherzeit beim IRONMAN 70.3 St. Pölten so genau wie möglich zu erraten.

Die glücklichen Gewinner stehen fest:

1.Platz - Hans Peter Wograndl

Von Skinfit Wr. Neustadt
- Aero Shirt in der Farbe deiner Wahl
- Basic Light Towel
- Trinkflasche

2.Platz - Jürgen Markl

Von Laufsport Mangold
- Camelbak Salomon
- Schlauchtuch

3. Platz - Rene Samm

.Von RADWELT MichiKnopf
- Trinkflaschen
- Powerbar Produkte

Ich gratuliere euch herzlich und bedanke mich bei Allen die mitgeraten haben.

Vielen Dank nochmal an Jürgen Berger Skinfit Wr. Neustadt
Wolfgang Mangold Laufsport Mangold und Michi Knopf RADWELT MichiKnopf für die tollen Preise.

vor 1 Monat

Letzten Sonntag nahm ich beim IRONMAN 70.3 St. Pölten
teil - ein weiterer Schritt in Richtung IRONMAN Kärnten 2018.

Wind, Regen und kühle Temperaturen - so startete ich die
1,9 km Schwimmstrecke, die sich als die angenehmere der drei Disziplinen erwies.
Dann ging es auf die 90 km Radstrecke mit ca. 900 hm, die sich aufgrund der nassen und windigen Bedingungen als schwierig und gefährlich herausstellte.
Auf der 21,1 km langen Laufstrecke konnte ich meine mir vorgenommene Pace halten.
Keinen Augenblick zweifelte ich an mir und hatte mein Ziel, diesen Bewerb zu finishen, vor Augen.
Ich war körperlich sowie mental bestens vorbereitet.

Ich bin stolz in 5:12:53 meinen Ersten IRONMAN 70.3 geschafft zu haben.

Swim - 37:17, Bike - 2:40:32, Run - 1:46:46

AK Rang - 32
Geschlecht Rang - 316
Gesamt Rang - 338 von 2500 Startern

#swim#bike#run

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Letzten Sonntag nahm ich beim IRONMAN 70.3 St. Pölten  
teil - ein weiterer Schritt in Richtung IRONMAN Kärnten 2018.

Wind, Regen und kühle Temperaturen - so startete ich die 
1,9 km Schwimmstrecke, die sich als die angenehmere der drei Disziplinen erwies. 
Dann ging es auf die 90 km Radstrecke mit ca. 900 hm, die sich aufgrund der nassen und windigen Bedingungen als schwierig und gefährlich herausstellte.
Auf der 21,1 km langen Laufstrecke konnte ich meine mir vorgenommene Pace halten.
Keinen Augenblick zweifelte ich an mir und hatte mein Ziel, diesen Bewerb zu finishen, vor Augen.
Ich war körperlich sowie mental bestens vorbereitet. 

Ich bin stolz in 5:12:53 meinen Ersten IRONMAN 70.3 geschafft zu haben.

Swim - 37:17, Bike - 2:40:32, Run - 1:46:46

AK Rang - 32
Geschlecht Rang - 316
Gesamt Rang - 338 von 2500 Startern

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Starke Leistung! Gratuliere! 💪

Danke Rene

ja wenn er was macht, dann ordentlich 👍

Gratuliere, Echt tolle Leistung 💪💪💪

Gratulation Markus - liebe Grüße die Mitters aus Admont

Gratulation Markus du bist ein zäher Hund RESPEKT

Danke

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vor 1 Monat

Total Happy😁Ersten IRONMAN 70.3 St. Pölten hinter mir, bei schwierigen Bedingungen Wettertechnisch in 5:12:53 gefinisht.
Details folgen ebenso die Gewinner des Gewinnspiels.
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Total Happy😁Ersten IRONMAN 70.3 St. Pölten hinter mir, bei schwierigen Bedingungen Wettertechnisch in 5:12:53 gefinisht.
Details folgen ebenso die Gewinner des Gewinnspiels.

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Nochmals herzliche Gratulation. Super Leistung Markus 🖒🖒

Danke Rene

Gratuliere 👍🏼👍🏼👍🏼

Sehr sehr cool! Bikemachine

#proudcoach 😉 brav durchgezogen!!

Starke Leistung, gratuliere 👏

Super Markus 👍

Sehr stoak Markus

Gratuliere euch !!!!👊👊👊

Wow gratuliere, da kann ich mich mit meinem 5km frauenlauf heut verstecken 😉

Wow - bin sooo stolz auf dich Bruderherz 👏🏻

Gratulation!

Gratulation 👍

wow, gratuliere👍🏾

Kärnten kann kommen 👍🏻👍🏻

Gratuliere👏👏👏

super Markus!

Super 👍🏻

Super 👍 Gratulation

Top💪

Respekt 💪🏻👍🏻

Total super Leistung Gratulation

Gratuliere 👏👍😊

Tolle Leistung , Respekt 🖒

Sehr stark! 💪

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Herzlichen Dank an meine

Sponsoren & Werbepartner